Hela oktober månad har jag bestämt mig att jag ska leva som jag önskar att jag gjorde.
Dvs:
Äter inget socker
Motionerar tre gånger i veckan
Veckohandlar och lagar mat efter veckomeny
Städar/organiserar en halvtimme - fyrtio minuter när jag kommer hem
Spenderar max en halvtimme framför dator/tv
Gör det tråkiga först
Minst en planka (magövning) om dagen
Lägger fram kläderna jag ska ha på mig redan dagen innan
Det finns ju mer såklart, men det får räcka!
Nu ska jag ner i källaren och såga lite. Håller på att bygga en ställning till min höj/sänkbara växtlampa. I vinter blir det odling i källaren. Ska bli spännande att se hur det går.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar